시리얼

당질제한 시리얼 사기 전에 알아둘 제로 표시와 칼로리의 엇갈림

당질제한 시리얼의 제로 표시가 당류 기준인지 칼로리 기준인지 구분하고, 1회 제공량·당류·열량·식이섬유를 비교해 실패 없이 고르는 방법을 안내합니다.